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庄茹吓了一跳：“河底这大冷天的你要去跑到河底区，而且还是半夜上次半夜出去回来说是冬泳了。结果病了一个星期，这病刚好你怎么又要去冬泳该不会又遇到什么事了吧，今天吃晚饭的时候你情绪就不对。

白少流笑着解释道：“这是我的锻炼，不会再有事了，我会小心的，而且从今天起我恐怕每天夜都要出去，你们不用替我担心。”

庄茹：“每夜你不在家里过夜了”说这句话的时候她心里显然又有了别的疑问。

清尘站起身来道：“小白哥，我和你一起去你说你去练功，我们也要知道你去了哪里才放心，庄姐姐。你说对不对

庄茹看了看清尘又看了看小白，点头道：“大半夜的去冬泳，总的有人照看着才放心，要不我也一起去吧

白少流苦笑：“清尘跟着去看一眼也好。知道了也就放心了，庄姐你就不要跟着起哄了。你白天还要工作，再说了，大半夜都跑到荒郊野外像什么样子谁做早饭呐

庄茹：“那你等等，我准备点东西，那么远的地方你要开车去吗东西都放车上。”她跑进屋准备了浴巾、毛毯、装着热茶的保温瓶、白酒、便携式吹风机等东西。包了一大包递给清尘。准备就准备吧，小白也没说什么，本来他不想开车去自己在夜里走路去英流河不比开车慢，但清尘非要跟着一起去那就只好开车了。清尘也拿了一件东西，是她自己卧室中一个打坐用的藤草软垫，看来她也没有忘记自己的每夜修行

英流河还是流淌如常，一点也看不出这里曾经发生地那场激斗，小白下到水底第一件事就是去摸一样东西，当然是他那把插在石头里的小铲子，那天小铲子留在河底他还没来得及取走，只可惜钩索绷断了再也找不回来了。他下水找到那块礁石却摸了个空，小铲子不见了

白少流天生有在水中定位的本领，他是不会找错地方的。他甚至摸到了那把铲子插入岩石留下的缝隙，可偏偏找不到小铲子。丢了吗这把小铲子是洛水寒送的，后来伴随小白出生入死，虽然是件东西但也是有感情了，搞丢了还真挺惋惜的。

找不到小铲子还得修行，小白在英流河底一处水流平缓的礁石上定下身形盘膝而坐。水中打坐的感觉是完全不同的，因为浮力地存在几乎相当于凌空而坐，入坐时全身放松不能紧张，首先要精神不能紧张，没有几个人能在水中做到这一点。

屏息凝神，修炼“观息”之法。潜于水中根本不能呼吸又如何去观息这就是要体会何为内息白毛说的那句“内外相通互感。天人开阖一体”非常玄妙，达到这一自觉状态的第一步首先是向内体会，或者说是一种“内视”。小白坐在水下体会全身的生机神气流转，五脏六腑与经络运行似乎都在一种奇异地状态下可以清晰感知。

其实这一点他早已能够做到，但是没有刻意修炼过这种心法，此时在水下观息，神识前所未有的清晰明净。小白觉得自己的“知觉”在水下延伸开来。周围的一切包括水流、礁石甚至岸上静坐的清尘都可以在一种奇异的状态下“观察”。这是一种非常寂静非常透彻、感觉极细微地状态，他是前所未有地清醒，似乎神识延伸范围内的一切都能和自己身心奇异的呼吸相沟通。

这种感觉是很奇妙的，他从小就有，比如他在水下可以感受水流以及礁石与河岸的位置，是一种直觉不需要用眼睛去看。但是此时的修行也难怪白毛赞赏他的根器与福报。这真是天生适合他地法门。

如果有一位昆仑修行人听他描述的这种境界，会微笑而道：“不错不错，神识化为灵觉，人人都有这种灵觉，但只有修行才能提炼出此等自在的身心。”如果有一位西方的魔法师听说这一点，也会赞叹道：“好高明的傀眼术

但小白在水下修行“内息外感”时是不可能有这些杂念的，他仅仅是进入这种状态而已，在极寂静中下调摄出玄妙的自在身心。得到这自在身心，在丹道中称之为元神出现，所谓的元神中的“元”字。指的就是人的神识之始以及身心发端。在这样一种状态下，小白这一天中所有的烦躁和压抑都忘却了、化去了。

岸上地清尘看见小白入水之后就没了声息，也没什么大惊小怪的，如果说到在水下潜行，她自己也能坚持很长时间。她在岸边找到了一处避风所在，放下坐垫盘膝而坐，仍然坚持自己的形神修炼之道。然而清尘刚坐下不久，立刻就站了起来看向远方。

清尘现在的情况比较特殊，修为境界仍在但是使不出半点内劲法力，可灵觉依然敏锐。论修为应在小白之上。远处有人走过来，一里开外她就发现了，这个地方白天就没有什么人来，大半夜谁往这跑正在疑惑间，夜色中走来一条白色的人影，是一个身穿纯白色风衣的女子，远远看见她的身形清尘就松了一口气同时又觉得有点莫名的紧张，这人是顾影

“是你”清尘小声道。

顾影走到面前对清尘鞠躬行礼：“清尘姑娘，你没有事真是太好了上次你救了我们，我一直没有机会感谢你的救命之恩。今天终于能当面说一声谢谢

她一见面就感谢清尘，清尘倒也不好意思对她太冲，淡淡道：“其实你不必谢我，我应该谢你才对。是我自己要去杀洪和全，你主动去帮我忙还受了伤。

顾影：“我的伤不算什么早就没事了，听小白说你也受了伤，现在看你地伤也好了

清尘的伤或者说她现在这特殊的情况表面上是看不出来的，清尘也不愿意向顾影承认自己现在已经失去了力量，点头道：“谢谢关心，我也没事了。

顾影回头看了看远处河滩上停地那辆白色轿车，嘴角微微的笑了笑，又指了指英流河道：“小白在下面吗你是不是在为他护法”

清尘：“他在水底修炼，你最好不要打扰他”

顾影：“我当然不会打扰他的修行，和你一起等他便是。

话刚说到这里，英流河中浪花一翻，有一个人从水中飞出跳到岸上站在两人面前道：“顾影，你怎么来了清尘，浴巾给我

小白在水下体会内息运转，刚刚达到内外交感的状态，顾影一出现他也“知道”了，立刻收工从水底飞射而出。顾影看见小白正准备说话突然脸色微红转过身去。原来