第177章 我要自己撒（1/2）

第三层：固本培元。引导真元汇聚丹田滋养五脏六腑，从而强化内脏器官机能，提高免疫力抵抗力等各项身体素质指标；

第四层：通经活络。运用内劲，冲击周身经络系统，促使真气流畅无阻遍布全身各处，实现内外兼修之效；

第五层：洗髓伐毛。排除体内浊气杂质净化筋骨皮膜，使之焕发出晶莹剔透般光泽质感的同时，也可改善肤质延缓衰老进程；

第六层：易筋换骨。彻底脱胎换骨，改变骨骼结构密度，韧性大幅度增加，身体承受力、爆发力持久力等战斗属性数值上限；

前面这六层境界，跟普通人请一堆营养师健身教练之类差别不是太大，主要就是需要配合呼吸，跟华国传统中医的经络学说。

是到了第七层，这个功法才开始显出了差别。

不限于内修，而是内外兼修。

第七层：天人合一。感悟自然之道，融入宇宙元素，汲取天地灵气，达至无我无相之境。

第八层：返璞归真。融会贯通后随心所欲施展，再无任何束缚限制，举手投足间皆蕴含无尽威势，威临天下，莫敢不从；

至于最高境界第九层——无上涅槃，在玉简里说明是需要机缘巧合方能突破。

这个机缘其实也就是修真界入门需要的灵根，跟周边环境灵气的含量。

有灵根，就是顺其自然的事，没有的话，到了第八层，身体素质也能远超普通人。

灵气则比较缥缈，玉简里没有留下相关的解释。

按夏至推测，很有可能地星就是灵气匮乏，甚至说没有。

最值得一提的是，如果他们俩一起开练，在突破了第三层以后，就可以进行神魂交融的双修。

跟单独一个人的修炼相比，双修的加成不止是事半功倍。

双方功力都会突飞猛进，并且心灵相通，默契十足，资质不太差劲的话，又势均力敌的情况下，三五年内两个人都可以达到八层大圆满。

夏至觉得本尊给他们留下这样的功夫，应该是为了以后顺利返回天星做铺垫。

不过，如果他们的是分身的话，应该会回归本体吧，他们现在的身体应该也不会那么重要啊？

夏至边想边练，精神不够集中的情况下，进度自然就差强人意。

两个吐纳周天都没有做完，就再也无法继续下去了。

起身喝了杯水以后，王野的微信就到了。

他发的还是语音，夹着嗓子。

小可爱：哥哥，哥哥，哥哥——

夏至笑着就点开视频，打了过去。

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