第161章（2/2）

两人说话的功夫，马车竟然停了下来。

两个人立刻意识到，是该吃晚饭的时候。

所谓，人是铁饭是钢。

说实话，对于这些舞者来说，他们其实是不需要进食的，如果仅仅是为了维持生命的体征的话。

倘若是平常人，一个星期不吃饭就会被活活饿死。

但对于这些武者来说，一个月不吃饭都没有什么大问题。

他说是碰到那些境界高的，甚至能够达到整整一年不吃饭。

可这其中的代价实在是太大太大了，大多数人往往都是按时按点儿的一日三餐，对于那些顶级的强者来说，甚至偶尔可能还会加餐。

李源这个把月来看过了一些书，了解到：

正所谓，药补不如食补，食补不如睡补。

很多药实际效果其实不如正常吃饭，是有些药比较烈性，所以说往往比食物要见效快。

但是有句话说得好，是药三分毒，既然享受了其带来的好处，那其中那些副作用也自然是要去承受的。

这些药用带来的副作用，常年月累的积累到了晚年，就会集中爆发。

如果是那种整天泡在药罐子里的人，那更可能就是年纪轻轻，就已经不成人样儿。

因此说药补不如食补。

至于食补不如睡补，更是不必多说，首先，睡觉是就每个人都应该干的，武者也好，凡夫也罢。

一个人熬了一天的夜，往往不会看出来什么，但是之后的几天，就会明显的感觉到精神不行，状态十分的差。